Bio Hanfnüsse, Hanfsamen geschält, Bio kbA, natur
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Bio Hanfsamen geschält - geschälte Hanfnüsse - naturbelassen - immer frisch
Topfruits Bio Hanfsamen geschält stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und werden schonend verarbeitet, um ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren. Geschälte Hanfnüsse oder auch Knabberhanf sind ein echtes Superfood und zeichnen sich durch hochwertiges pflanzliches Eiweiß, essentielle Fettsäuren und wichtige Mikronährstoffe, wie Vitamin E, B1 und B6 sowie Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen und Schwefel aus. Hanfsamen enthalten keine Soja- und Nussallergene. Bei uns kaufen Sie geschälte Hanfsamen immer in besonders frischer und guter Qualität. Mit ihrem mild-nussigen Geschmack bereichern sie zahlreiche Gerichte und unterstützen eine gesundheitsbewusste Ernährung.
Vorteile von Topfruits Bio Hanfsamen geschält auf einen Blick
- Top-Qualität: schöne und frisch schmeckende Hanfsamen, immer frisch.
- 100 % naturbelassen & aus zertifiziertem Bio-Anbau: rein pflanzlich & ohne Zusatzstoffe.
- Mit hochwertigem pflanzlichem Protein und Fettsäuren: Hanfsamen geschält enthalten alle neun essentiellen Aminosäuren und haben ein optimales Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren.
- Vielseitig einsetzbar: Ideal für Smoothies, Müslis, Salate oder zum Backen.
Bio Hanfsamen geschält: wertvolle Inhaltsstoffe
Hanfnüsse: Ein pflanzlicher Power-Snack voller Vitamine und Mineralien
Als Knabber-Hanf bezeichnet man die kleinen, geschälten Samen der THC freien Hanfpflanze. Botanisch gesehen sind Hanfsamen kleine Nüsse. Neben den enthaltenen Vitaminen A, C und D ist besonders der hohe Anteil an den Vitaminen E, B1 und B6 in frischen Bio-Hanfsamen hervorzuheben. Gerade Vitamin B6 ist wichtig für die normale Funktion verschiedener Stoffwechselprozesse, sowie für die Funktionsweise des Immun- und Nervensystems. In den Samen finden sich zudem zahlreiche Mineralien und Spurenelemente, wie Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen und Schwefel.
Bio Hanfsamen geschält – die richtige Wahl für eine vollwertige Ernährung
Topfruits Hanfnüsse Bio sind reich an hochwertigen pflanzlichen Proteinen. Nicht nur die Fülle der Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zeichnen unsere Bio-Hanfsamen aus. Eine seltene Eigenschaft besteht darin, dass in ihnen alle acht essentiellen Aminosäuren zu finden sind. Der Körper benötigt die regelmäßige und ausreichende Versorgung von essentiellen Aminosäuren, da er diese nicht selbst herstellen kann. Aminosäuren sind an so gut wie allen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt und ausschlaggebend für einen vitalen, starken Körper. Viele Ernährungsexperten sehen Hanf daher als eine der nährstoffreichsten Pflanzen der Welt an. Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist hervorzuheben, dass die beiden Hauptbestandteile des Hanfproteins, Edestin (60 %) und Albumin (annähernd 40 %), besonders gut vom menschlichen Organismus aufgenommen und verwertet werden können. Weiterhin enthalten sie wertvolle lösliche sowie unlösliche Ballaststoffe.
Optimales Verhältnis an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren in geschälten Hanfsamen
Eine besondere Form der ungesättigten Fettsäuren sind die essentiellen Fettsäuren, die für unseren Körper lebensnotwendig sind. Die wichtigsten essentiellen Fettsäuren sind die Alpha-Linolensäure (Omega 3) und die Linolsäure (Omega 6). Die heutige Ernährungsweise enthält leider oft einen Überschuss an Omega-6-Fettsäuren im Verhältnis zwischen 20:1 und 50:1 (Omega-6 zu Omega-3), was sich negativ auf die Gesundheit auswirken kann. Gerade die Alpha-Linolensäure ist beispielsweise zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutcholesterin-Spiegels unerlässlich. Unsere Bio Hanfnüsse geschält enthalten als einzige Pflanze ein ideales Omega 6 zu Omega 3 Verhältnis von 3,75:1. Dies gilt als Richtwert, welcher von der WHO empfohlen wird. Hanfnüsse sind daher eines der besten Lebensmittel, um mehr Omega-3-Fettsäuren in die tägliche Ernährung zu integrieren.
Als weitere wertvolle Komponente enthalten unsere Hanfsamen die Gamma-Linolensäure (GLA). Sie ist eine dreifach ungesättigte Omega-6-Fettsäure. GLA kann im Körper gebildet werden, sollte aber auch über die Nahrung aufgenommen werden, da sie ein Vorläufer weiterer wichtiger essentieller Fettsäuren ist.
Verwendungsmöglichkeiten der Bio Hanfsamen geschält
Hanfnüsse geschält lassen sich wunderbar einfach in die tägliche Nahrung integrieren und überzeugen durch ihren leicht nussigen, milden Geschmack. Mit unseren geschälten Hanfsamen verleihen Sie Müslis, Süßspeisen, Salaten, Pestos und Brotaufstrichen den letzten Schliff. Bitte möglichst nicht stark erhitzen, damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Sehr lecker schmecken die Hanfnüsse über Blattsalate aller Art gestreut. Schnell und einfach stellen Sie mit Topfruits geschältem Hanfsamen eine Hanfmilch herstellen. 2 EL der Hanfsamen mit 200ml Wasser in einen Mixer geben und 1 Minute mixen. Sehr schön auch zum Ergänzen mit einem der naturreinen Topfruits Smoothie Pulver für einen vitalen Powerdrink.
Aus den Hanfsamen können Sie zudem schnell und einfach eine Soße herstellen, die sehr gut zu Gemüsegerichten passt. Dafür vermischen Sie in einem Mixer oder mit einem Pürierstab 80 g geschälten Hanf, 110 ml Wasser, ½ TL Natursalz, ½ Frühlingszwiebel und 3 EL Hefeflocken (für den käsigen Geschmack) bis eine cremige Konsistenz entsteht.
Unterschiedliche Rezepte rund um die leckeren Hanfsamen finden Sie in unserer Rubrik Rezepte. In unserer Topfruits Infothek finden Sie viele weitere Informationen zum Thema https://www.topfruits.de/aktuell/vitalstofflieferanten-der-extraklasse-hanfsamen-und-hanfoele/
Wissenswertes zu Bio Hanfsamen geschält
So erkennen Sie hochwertige Hanfnüsse: Frisch und geschmackvoll
Wer bei Topfruits geschälte Hanfsamen kauft, der erhält immer ein hochwertiges Naturprodukt. Geschälte Hanfnüsse in Top-Qualität sehen appetitlich aus und haben ein frisches, angenehm nussiges Aroma. Länger gelagerte Hanfsamen schmecken dagegen oftmals mehr oder weniger bitter. Hanfsamen müssen fachmännisch verarbeitet und gelagert werden, wenn sie gut schmecken und die enthaltenen empfindlichen Fettsäuren ihren vollen Wert entfalten sollen. Schlechtere Qualitäten von Hanfnüssen erkennen Sie an erhöhten Braunanteilen, an Schalen-Resten und an einem nicht optimalen und bereits mehr oder weniger bitteren Geschmack.
Wunderpflanze Hanf als Basis für geschälte Hanfsamen
Die Hanfpflanze gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Menschheit. Sie war früher ein wichtiger Rohstoff für Industrie und Handwerk. Als Grundlage von u.a. Seilen, Textilien, Papier und Ölprodukten trug sie einen wesentlichen Bestandteil zur kulturellen Evolution des Menschen bei. Außerdem erkannte man in der Hanfpflanze einen gesunden Lebensmittellieferanten. Hanfsamen und Hanföle dienten dem Menschen als wichtige Quelle für Vitalstoffe, Proteine und Fette. Mitte der 90er Jahre wurde die Hanfpflanze schließlich in der modernen Welt wiederentdeckt. Aufgrund ihrer Widerstandsfähigkeit gegenüber äußeren Einflüssen, ihres schnellen Wachstums und ihrer vielseitigen und ressourcenschonenden Verwendungsmöglichkeiten, erfreuen sich die Hanfpflanze und ihre Hanfnüsse heute einer immer größeren Beliebtheit. Bereits im Jahre 3700 vor Christus wurden Hanfsamen im chinesischen Medizinbuch "Pen Tsao", verfasst von Kaiser Chen Nung, als „überlegenes Elixier der Unsterblichkeit“ bezeichnet. Auch ayurvedische Heiler verwendeten Hanfsamen schon vor 2000 Jahren, um Krankheiten zu behandeln. Viele alte Kulturen standen den Indern in nichts nach: Araber, Griechen, Juden und andere kulturelle Strömungen weltweit nutzten Hanfsamen und daraus gewonnene Hanföle im therapeutischen Sinne – sie alle erkannten das gesundheitliche Potenzial der Nutzpflanze.
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Entdecken Sie die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten unserer hochwertigen Bio Hanfsamen geschält – für mehr Geschmack, Wohlbefinden und Vitalität. Jetzt bei Topfruits bestellen & die Vorteile dieses natürlichen Superfoods genießen!
Allgemeine Informationen zu Topfruits Bio Hanfsamen geschält
Zutaten: 100 % Bio Hanfnüsse geschält.
Lagerung: Kühl, trocken und dunkel, in dicht schließendem Behälter.
Verpackung: 500 g im Standbodenbeutel, 1 kg im Vakuumbeutel
| Produktmerkmale: | Ballaststoffreich, Bio kbA, Glutenfrei, MHD > 6 Monate |
|---|
| Brennwert kj | 2502 kj |
| Brennwert kcal | 598 kcal |
| Fett | 45.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.35 g |
| Kohlenhydrate | 3.5 g |
| davon Zucker | 3.5 g |
| Ballaststoffe | 5.40 g |
| Eiweiß | 32.3 g |
| Salz | 0.04 g |
Herkunftsort: Deutschland
Hanfnuss ist eine andere Bezeichnung für den geschälten Samen der Hanfpflanze. Es handelt sich also um keine richtige Nuss, obwohl der Name das vermuten lässt. Hanfsamen enthalten extrem viele Nährstoffe, vor allem essentielle Omega 3 Fette, pflanzliches Eiweiß und lebenswichtige Mikronährstoffe. So leistet die rohe Saat einen wertvollen Beitrag für eine optimale Versorgung unseres Organismus mit Schutz- und Reperaturstoffen.
Ja. Sie werden schonend getrocknet und verarbeitet. Dabei bleiben die Temperaturen stets unter 42 °C und können daher als Rohkost bezeichnet werden.
Am besten lagern Sie den Hanf in wiederverschließbaren Behältern im Küchenschrank oder im kühlen Keller. Sie sollten nicht zu warm stehen und vor Licht geschützt werden.
Hanfnüsse sind die Samen der Hanfpflanze (Cannabis sativa). Sie sind von einer harten, braunen Schale umgeben, diese wird jedoch in der Regel entfernt. Unsere geschälten Hanfsamen aus kontrolliert biologischem Anbau sind praktisch und einfach zu verwenden und lassen sich auf vielseitige Weise in eine vollwertige und gesundheitsbewusste Ernährung integrieren.
Unsere Bio Hanfnüsse schmecken angenehm nussig, mild und leicht süßlich. Ein Genuss über süßen Speisen wie Porridge, Müsli und Co. oder auch pur!
Zwar haben geschälte Hanfnüsse mit ca. 600 kcal (2588 kj) recht viele Kalorien, dafür sind sie aber auch eine hervorragende Vitalstoff-Quelle. Speisehanf ist reich an ungesättigten Fettsäuren, insbesondere den wertvollen mehrfach ungesättigten Omega 3 Fetten. Außerdem enthalten sie viele hochwertige, pflanzliche Proteine inklusive essentieller Aminosäuren. Weiterhin liefern die geschälten Hanfsamen reichlich B-Vitamine (z.B. Vitamin B1, B2, B6) sowie weitere lebenswichtige Mikronährstoffe (z.B. Eisen, Kalium und Magnesium).
Wir vergeben auf unsere Waren ein recht langes MHD, bei den Hanfsamen liegt es bei über sechs Monaten. Wichtig ist die richtige Lagerung in einem luftdichten Behälter, relativ kühl und ohne direkte Sonnenbestrahlung. Aber ein abgelaufenes Haltbarkeitsdatum bedeutet nicht sofort, dass die Ware nicht mehr genießbar wäre. Wir würden in so einem Fall die Geruchs- und Geschmacksprobe machen und danach die Entscheidung treffen.
100g unserer rohen Bio-Hanfsamen enthalten 601 Kalorien, 51 g Fett mit ca. 60 % mehrfach ungesättigten Fettsäuren, 30 g Eiweiß, 4,2 g Ballaststoffe und 2,6 g Kohlenhydrate.
Es gibt keinen! Hanfnüsse und Hanfsamen bezeichnen beide die kleinen Samen der Hanfpflanze. Da Nutzhanf voller hochwertigem Hanfprotein und essenziellen Fetten sowie Mikronährstoffen steckt, ist er ernährungsphysiologisch sehr wertvoll und die ideale Ergänzung für die gesunde Küche.
Wir erhalten in sehr regelmäßigen Abständen mehrmals im Jahr frische Lieferungen an Bio-Hanfsamen. Unser Lieferant organisiert es so, dass vor jedem Import (alle 3-5 Wochen) die Hanfsamen frisch geschält werden. Zudem wird beim Transport und der Lagerung (sowohl beim Lieferant als auch bei uns) auf eine ständige, gekühlte Lagerung geachtet. So können wir maximale Frische und Qualität über das ganze Jahr hinweg garantieren.
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1 - 10 von 17 Bewertungen
26. Oktober 2020 13:50
Idealer Fett- und Proteinlieferant
Hanfnüsse werden aus der ganzen Hanfsaat hergestellt und sind super leicht verdaulich. Kommen bei mir jeden Morgen in den Körnerbrei. Ihre Zusammensetzung ist für die menschliche Ernährung in jeder Hinsicht top – jeder sollte hier Hanfsamen bestellen!
25. September 2020 14:11
Mehr Power im Alltag
Hanfnüsse sind sehr reich an Mineralstoffen und Spurenelementen. Seit ich sie jeden Tag esse, fühle ich mich fit und stehe wieder gerne früh auf. Energie kommt halt doch von innen.
26. August 2020 16:29
Alles top!
So sollen Hanfnüsse schmecken. Einfach frisch, echt und lecker. Und natürlich Öko Qualität.
6. Mai 2020 09:43
Hanfnüsse sind ein echtes Superfood
Diese Bio Hanfsamen wurden gründlich geschält, sind sehr zart und schmecken milder als alle, die ich je probiert habe. Ein echter Gaumenschmaus! Und für mich ein absolutes Muss in der täglichen Ernährung. Egal ob im Haferbrei, über dem Salat oder übers Brot gestreut. Nur kochen würde ich die Hanfsaat nicht, weil sonst die empfindlichen mehrfach ungesättigten Fettsäuren kaputt gehen.
6. April 2020 17:55
Super leckere, rohe Hanfnüsse aus Bio Anbau
Geschälte Hanfsamen sind ein echter Genuss. Nebenbei haben sie einen hohen Gehalt an gesunden Fetten und Mikronährstoffen sowie reichlich Eiweiße. Die schnelle Lieferzeit von unter zwei Werktagen hat mich total überrascht :) Am Vormittag nach der Bestellung war mein Paket schon da!
6. April 2020 14:46
Geschälte Bio Hanfnüsse
Perfekt zum Knabbern für zwischendurch! Besonders lecker schmecken sie in einem klassischen Bircher Müsli oder zusammen mit Haferflocken, Apfel und Leinsamen.
20. September 2018 14:46
Einfach genial!
Diese Hanfsamen sind geschmacklich ausgezeichnet. Ich mache sie ins Müsli, in den Salat und wenn ich ganz wild drauf bin nehme ich auch mal einen Teelöffel davon so in den Mund. Sie schmecken leicht nussig und einfach lecker!
5. August 2018 10:31
Klasse
Alles super, gutes Produkt, schneller Versand – kaufe wieder bei euch
31. Juli 2018 10:31
Roh, bio, gut für mich
Diese Hanfnüsse kann ich nur empfehlen. Haben einen leckeren nussigen Geschmack. Auch gut für vegane und rohe Brotaufstriche.
7. Juli 2018 10:31
Einfach Klasse
Die Hanfnüsse schmecken einfach klasse. Sie sind bereits geschält und somit verzehrfertig. Was will man mehr. Gesund und gut. Tolle Qualität. Kaufe jederzeit wieder.
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